Alle Episoden

Natalie Plank – Dipl. Mentaltrainerin vom Alpenresort Schwarz schenkt Euch mit dieser Gehmeditation eine wundervolle Begleitung für entspannende Momente. Dieser wohltuenden Meditation könnt Ihr sowohl in Bewegung im Freien als auch beim Entspannen im Inneren lauschen. Mit ihrer einzigartigen Stimme leitet Euch unsere liebe Natalie gekonnt dazu an, Euch selbst zu spüren, jede Bewegung wahrzunehmen und diese Meditation mit allen Sinnen zu erleben.

Ich lade Euch ganz herzlich dazu ein, Euch diese wertvolle Zeit zu schenken, sie zu genießen und Euch dabei selbst zu spüren.
Eure Katharina

Elisabeth Brenner – unsere Spa-Managerin schenkt Euch wunderbare Einblicke in den holistischen Wellnessgedanken vom Alpenresort Schwarz. Dabei sprechen wir über die Bedeutung des Selbstwertes und der Selbstliebe, über diese wertvolle Auszeit / #metime für zu Hause und über die Bedeutung, den eigenen Körper zu spüren und diesen Gefühlen und Bedürfnissen auch nachzukommen.

Lauscht diesem inspirierenden Gespräch über Wellness, Selbstwert und dieser doch so notwendigen Selbstliebe, um sich diese Auszeiten zu gönnen.
Eure Katharina

Klaus Unterberger – unser Fitness-, Gesundheits- und Mentaltrainer im Alpenresort Schwarz. Mit seiner wunderbar positiven Art hat er für Euch alle eine Meditation nach der Lichtschalter-Technik gestaltet. Diese Meditation steht Euch immer und überall zur Verfügung und unterstützt bei regelmäßiger Anwendung Euer gesamtes Wohlbefinden, entspannt den Körper und stärkt die mentale Gesundheit. Ein tägliches Geschenk an Euch selbst.

Genießt diese wunderbare Meditation und alles Liebe aus dem Schwarz,
Eure Katharina

Martha Pirktl – Seniorchefin vom Schwarz spricht mit mir ganz offen und persönlich über Ihren Werdegang und Ihre Geschichte. Es geht um die Herausforderungen im Familienbetrieb, über Frauen in Führungspositionen, das Erfolgsrezept eines familiengeführten Hotels und über persönliche Werte sowie den Umgang mit Veränderungen.
Ein wahnsinnig inspirierendes und ehrliches Gespräch zwischen Schwiegertochter und Schwiegermutter eröffnet unseren Talk aus dem Alpenresort Schwarz.

Ganz, ganz viel Freude beim Lauschen unseres ersten Podcasts und alles Liebe,
Eure Katharina