S5 #15 Bewegung statt Perfektion mit Dany Kahl

Shownotes

Wie schaffen wir es, uns in unserem Körper wirklich wohlzufühlen? Katharina Pirktl begegnet Dany Kahl, Personal Trainerin, Coach für Frauen und Stuntfrau. Im Mittelpunkt stehen Bewegung, das Vertrauen in den eigenen Körper und der kritische Blick, mit dem viele Frauen sich selbst betrachten.

Sport begleitet Dany seit ihrer Kindheit: von ihrer Karriere als Tänzerin über ihre Arbeit als Stuntfrau bis hin zum Coaching. Heute möchte sie vor allem Frauen dabei unterstützen, stärker zu werden und wieder mehr Vertrauen in ihren Körper zu entwickeln.

Themen dieser Begegnung:

• Danys Weg von der Tänzerin über die Stuntarbeit zum Coaching
• Bewegung als Begleiterin durch ihr Leben
• Der Wunsch, sich im eigenen Körper wohlzufühlen
• Frauen stärken und Vertrauen in den eigenen Körper entwickeln
• Der kritische Umgang vieler Frauen mit sich selbst

Zu Gast: Dany Kahl, Personal Trainerin, Coach für Frauen und Stuntfrau
Gastgeberin: Katharina Pirktl